09.09.2017-ci il tarixində “Yarat “Müasir İncəsənət Məkanı, ASAN Könüllülük Məktəbinin “Yaşıl ASAN” təşəbbüsü, “Yoga Shahi” MMC-nin iştirakı və Dənizkənarı Bulvar İdarəsininin dəstəyi ilə açıq havada “Yoqa günü” adlı idman tədbiri həyata keçiriləcək.

"ASAN Könüllüləri" Təşkilatının sədr müavini, "Yaşıl ASAN" təşəbbüsünün rəhbəri Səkinə Həsənova ASAN Radioya bildirib ki, yoqanın əsas məqsədi psixoloji, fizioloji sağlamlıq, təbiətlə harmoniya yarada bilmək hesab olunur. Bundan əlavə, yoqa insanlarla pozitiv ünsiyyət qurmağa, şəxsiyyət kimi yetişməyə, ruhi kamilliyə çatmağa kömək edir.

Yoqayla, meditasiyayla məşğul olan insan həm cavan və gözəl qalır, həm də psixoloqa və həkimə daha az ehtiyac duyur.

Dərslər:

Saat 16:00 - 17:00 - Klassik yoqa dərsi   

Saat 17:00 - 18:00 – Onurğa üçün yoga dərsi

Saat 18:00 – 19:30 –İştirakçıların istirahəti üçün kiçik piknik

Qeyd: Piknik üçün yeməklər iştirakçılar tərəfindən təmin olunmalıdır. Yoqa döşəkçələrini özünüzlə gətirin.

Yoganın keçiriləcəyi yer: Yeni bulvar, Su İdman Sarayının yaxınlığında.

Avtobuslar: 5, 6, 88 (Dayanacaq – Su İdman Sarayı)

Ətraflı məlumat üçün: (012) 108, (+994) 70 408 0 108